熊猫体育作息時間表
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節次 |
星期 時間 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
六 |
日 |
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6∶30 |
起床 |
休息 （有課的按計劃上課） |
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7：00 |
早操（周一升旗） |
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7：05 |
早餐 |
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1 |
8∶00～8∶45 |
上課或自習 |
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2 |
8∶55～9∶40 |
上課或自習 |
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3 |
10∶00～10∶45 |
上課或自習 |
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4 |
10∶55～11∶40 |
上課或自習 |
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11∶40～12∶30 |
午餐 |
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12∶30～14∶00 |
午休 |
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5 |
14∶30～15∶15 |
上課或自習 |
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6 |
15∶25～16∶10 |
上課或自習 |
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7.8 |
16∶20～17∶50 |
上課或文體活動 |
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17∶30～18∶40 |
晚餐 |
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9 |
19∶40～20∶25 |
上課或自習 |
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10 |
20∶35～21∶20 |
上課或自習 |
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23：00 |
熄 燈 睡 眠 |
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非教學人員上班時間： 上午 8∶00～11∶40 下午14∶30～17∶30 |
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